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TanzACtiv-Schnuppergruppe ab 10.04.

TanzACtiv ist ein Angebot für Menschen ab 50 Jahren, die sich gerne zu Musik bewegen. Nicht Perfektion, sondern der Spaß in der Gruppe steht im Vordergrund.

 

TanzACtiv - Schnuppergruppe

ab Dienstag, 10.04. von 10:15 bis 11:15 Uhr

 

In unserer TanzACtiv-Gruppe erlernen Sie vielfältige Tanzformen zu den verschiedensten Musikstücken aus aller Welt. Die Tänze werden gelenkschonend ausgeübt. Sie benötigen keine Tanzpartnerin/keinen Tanzpartner und keine Vorkenntnisse. Die Gruppe wird von unserer Trainerin Christiane Schönenberg-Urhahn professionell angeleitet.

TanzACtiv fördert Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Reaktion, Koordination und Ihren Gleichgewichtssinn. Muskeln werden gestärkt. Herz-Kreislauf-System und Durchblutung kommen in Schwung. Das Erlernen von Schrittkombinationen im rhythmischen Zusammenhang schult das Gedächtnis besonders intensiv.

Tanzen löst körperliche und seelische Spannungen und steigert dadurch rundum Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit. Das schafft Selbstvertrauen und Zufriedenheit. Und der Kontakt mit netten Leuten und Gleichgesinnten ist Balsam für die Seele.

Die Krankenkassen belohnen aktive Tänzer/innen im Rahmen ihrer Prämienprogramme mit Bonuspunkten!

Ein ausführliches Informationsblatt steht Ihnen zum Herunterladen zur Verfügung (siehe unten - bitte anklicken).

 

Ort:

Clubheim des TSC Grün-Weiß Aquisgrana Aachen
Vetschauer Straße 9 in 52072 Aachen-Laurensberg

Termine: 

DIe Schnuppergruppe läuft über 12 Wochen jeden Dienstag von 10:15 - 11:15 Uhr
Termine: 10./17./24. April, 08./15./22./29. Mai, 05./12./19./26. Juni und 03. Juli

Anmeldung + Infos:

Sie können sich zur Gruppe informieren und anmelden

...per E-Mail an die Trainerin unter: tanzactiv@gruen-weiss-aachen.de
...telefonisch bei Frau Niewöhner unter: 0241 - 3 27 46 (bitte nur Di. + Do. von 12 - 14 Uhr)

Für die TanzACtiv-Schnuppergruppe ist keine Mitgliedschaft im Verein erforderlich.

Nach den Sommerferien wird die Gruppe als reguläre Vereinsgruppe fortgeführt, an der Sie dann als Vereinsmitglied weiterhin teilnehmen können. Alle Informationen zu einer Vereinsmitgliedschaft finden Sie hier. Der monatliche Beitrag für Erwachsene beträgt 24 Euro. Als Neumitglied haben sie ein dreimonatiges Sonderkündigungsrecht.

Bitte mitbringen:

Wir empfehlen für das Training das Tragen von bequemer Kleidung sowie bequemen, sauberen Hallen-Schuhen. Bitte bringen Sie auch etwas zu trinken mit.

von Alexandra Lueg

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