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TanzACtiv - Seniorentanz

TanzACtiv richtet sich an Menschen ab 50 Jahren, die sich gerne zu Musik bewegen. Nicht Perfektion, sondern der Spaß in der Gruppe steht im Vordergrund.

In unserer TanzACtiv-Gruppe erlernen Sie vielfältige Kreis-, Linien- und Gruppentänze zu den verschiedensten Musikstücken aus aller Welt. Die Tänze werden gelenkschonend ausgeübt. Sie benötigen keine/n Tanzpartner/in und keine Vorkenntnisse. Die Gruppe wird von unserer Trainerin Christiane Schönenberg-Urhahn professionell angeleitet.

TanzACtiv fördert Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Reaktion, Koordination und Ihren Gleichgewichtssinn. Muskeln werden gestärkt. Herz-Kreislauf-System und Durchblutung kommen in Schwung. Das Erlernen von Schrittkombinationen im rhythmischen Zusammenhang schult das Gedächtnis besonders intensiv.

Tanzen löst körperliche und seelische Spannungen und steigert dadurch rundum Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit. Das schafft Selbstvertrauen und Zufriedenheit. Und der Kontakt mit netten Leuten und Gleichgesinnten ist Balsam für die Seele.

Die Krankenkassen belohnen aktive Tänzer/innen im Rahmen ihrer Prämienprogramme mit Bonuspunkten!

Ausführliche Informationsblätter zu unserer Schnuppergruppe für Anfänger/innen und zu unserer ganzjährigen Vereinsgruppe für Teilnehmer/innen mit Tanzerfahrung stehen Ihnen zum Herunterladen zur Verfügung (bitte anklicken):

Gruppenzeiten und Infos zum Training

Tag UhrzeitSaalGruppenleitungStufe
Dienstag bis 31.03.18 10.30 - 11.30 Kleiner Saal Christiane Schönenberg-Urhahn alle
Dienstag ab 10.04.18 10:15 - 11:15 Kleiner Saal Christiane Schönenberg-Urhahn Schnupperkurs (12 Wochen)
für Anfänger/innen
Dienstag ab 10.04.18 11:30 - 12:30 Kleiner Saal Christiane Schönenberg-Urhahn ganzjährige Vereinsgruppe
für Fortgeschrittene

Sie haben die Möglichkeit, die Gruppe in einer kostenlosen Probestunde kennenzulernen. 

Auskünfte erteilen per Mail und telefonisch:
- Trainerin Christiane Schönenberg-Urhahn per Mail an: tanzactiv@gruen-weiss-aachen.de
2. Vorsitzende Anke Niewöhner: Tel. 0241 - 3 27 46 (bitte nur Di. und Do. von 12 - 14 Uhr)